Đau dạ dày là một trong những căn bệnh tiêu hóa phổ biến, đó là những cơn đau bụng dai dẳng, kéo dài, và một cách chữa trị thường thấy đó chính là sử dụng thuốc tây. Tuy nhiên, việc lạm dụng thuốc tây thường xuyên được khuyến cáo là không tốt cho sức khỏe, bài viết sau đây sẽ hướng dẫn bạn cách chữa đau dạ dày hiệu quả với những bài thuốc từ thiên nhiên hiệu quả 2019.

Đau dạ dày trở thành nỗi ác mộng của rất nhiều người
Đau dạ dày trở thành nỗi ác mộng của rất nhiều người

1Tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ là một trong những phương pháp chữa đau dạ dày hiệu quả nhất mà không cần phải dùng thuốc tây

Tinh bột nghệ là phương pháp hiệu quả nhất để chữa đau dạ dày hiện nay mà không cần phải sử dụng thuốc tây. Đây là một loại thuốc được Đông y đánh giá rất cao, ngoài ra cũng là một loại thuốc rất phổ biến để chữa bệnh cho vua chúa thời xưa. Trong nghệ có chứa hoạt chất curcumin giảm sự tấn công cũng như tăng các dịch nhầy, đẩy lùi việc đau dạ dày nhanh và hiệu quả.

Tham khảo thêm: Top 5 shop bán tinh bột nghệ nguyên chất tốt nhất tại TP.HCM

 

2Gừng

Gừng là một trong những bài thuốc dân gian hiệu quả để chữa trị cơn đau dạ dày hiệu quả, trong gừng có chứa Tecpen và Oleoresin, nó giúp ức chế các enzyme trong máu và dạ dày, chính vì thế gừng là bài thuốc “cấp tốc” cho những người đau dạ dày.

Trà gừng là một trong những phương pháp đơn giản và hiệu quả giúp kiểm soát tình hình khi cơn đau dạ dày đến. Bên cạnh đó, việc bỏ thêm một vài lát gừng tươi vào trà và dùng mỗi buổi sáng sẽ giúp bạn cảm thấy ấm bụng, dễ chịu hơn trong suốt một ngày dài.

3Gạo lứt

Đây là một trong những mẹo dân gian để chữa đau dạ dày rất hay. Trong gạo lứt có chứa một hàm lượng dinh dưỡng vô cùng to lớn, gồm nhiều khoáng chất dinh dưỡng như mangan, sắt, phốt pho,… Những dưỡng chất thiết yếu này giúp cho cơ thể bạn duy trì một hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Việc thường xuyên sử dụng gạo lứt sẽ giúp cho dạ dày chống lại các chất gây hại, và sẽ ngăn ngừa nguy cơ viêm dạ dày rất cao.

4Sữa chua

Nếu như trước đây, một vài nghiên cứu cho thấy những người viêm loét dạ dày nên kiêng cử các thực phẩm chua để hạn chế tính axit. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu khoa học mới nhất thì việc dùng sữa chua thường xuyên sẽ kìm hãm Helicobacter pylori – một trong những nguyên nhân gây nên viêm, loét dạ dày. Nguyên nhân là do trong sữa chua có một hàm lượng axit lactic nhất định, có thể ngăn cản lại sử phát triển và đẩy lùi được Helicobacter pylori. Chính vì thế, việc dùng sữa chua cho các buổi ăn dặm là một phương pháp hữu hiệu cho việc chữa đau dạ dày mà không cần phải dùng thuốc tây.

5Chuối xanh kết hợp mật ong

Chuối là một trong những thức ăn phổ biến của người Việt Nam, chúng ta có thể dễ dàng tìm kiếm chuối xanh vào bất cứ mùa nào, ở bất cứ khu chợ nào tại Việt Nam, chính vì thế đây cũng là một bài thuốc đơn giản cho việc chữa đau dạ dày. Chuối giúp cho các màng nhầy dạ dày phát triển tốt hơn, quan trọng hơn chuối có khả năng trung hòa hàm lượng axit trong dạ dày, qua đó giảm nguy cơ tiềm ẩn viêm loét.

Chúng ta có thể kết hợp chuối với mật ong để ngăn ngừa nguy cơ đau dạ dày, chuối xanh lột vỏ, ngâm nước để tiết hết nhựa. Sau đó đem thái lát và phơi khô, tầm 3 ngày thì đem tán thành bột, lấy bột chuối đem trộn với mật ong, dùng ngày 3 lần (có thể vo tròn lại thành viên). Việc sử dụng phương thức này không chỉ chữa đau dạ dày mà còn giúp cho làn da của bạn trắng sáng hơn đáng kể.

6Nha đam

Nha đam là một loại cây được trồng phổ biến, hầu như có thể tìm kiếm cây nha đam dễ dàng ở những khu vườn, ven đường,… Ngoài việc giúp cơ thể thanh mát, làm đẹp, cây nha đam còn là một phương thức chữa đau dạ dày đơn giản nhưng hiệu quả.

Nhựa trong cây nha đam là một chất giúp kích thích tiêu hóa rất tốt, bên cạnh đó nó còn giúp ức chế axit hydrochloric trong dạ dày, ngăn ngừa những nguy cơ tổn thương dạ dày của cơ thể. Phương pháp để chữa đau dạ dày bằng cây nha đam rất đơn giản, chỉ cần 1 đến 2 nhánh nha đam đem gọt vỏ, rửa sạch, lấy phần thịt trắng bên trong rồi đun sôi, lấy nước uống. Việc này giúp giảm cơn đau dạ dày rất nhanh và hiệu quả.

 

Tuy nhiên cũng cần phải sử dụng tinh bột nghệ đúng thời điểm để tránh những tác dụng không đáng có mà nó gây ra, thường thì thời điểm sử dụng tinh bột nghệ tốt nhất là trước khi ăn 15 đến 30 phút, ngoài ra cũng có thể sử dụng sau buổi ăn nhưng phải là 30 phút sau khi ăn.

Bên cạnh việc chữa đau dạ dày hiệu quả, tinh bột nghệ còn có một số công dụng hữu ích khác như giảm cân, chữa trị các bệnh đau nhức, chống lại các bệnh đường ruột, phòng chống ung bứu, kìm hãm tế bào ung thư.

6 cách chữa đau dạ dày nhanh không cần dùng thuốc 2019
5 sao / 1 bình chọn

Chia sẻ bài ngay nếu thấy hay !!!

Leave a Reply

avatar
  Subscribe  
Notify of